Life Coaching

LIFE COACHING

O Coaching é uma consultoria individual onde o coach conduz o coachee (cliente) em uma jornada de autoconhecimento, planejamento e desenvolvimento para a realização de objetivos.

O Life Coaching, também chamado de Coaching de Vida ou Coaching Pessoal, atua em todas as áreas, levando o coachee aos resultados desejados no âmbito pessoal ou profissional.

QUAIS RESULTADOS PODEM SER OBTIDOS?

Estes são alguns dos resultados que o Life Coaching pode promover:

  • Descoberta e vivência do propósito pessoal e profissional
  • Planejamento para a realização de sonhos, objetivos e metas
  • Organização e gestão do tempo
  • Desenvolvimento de inteligência emocional
  • Identificação e plano para eliminação de sabotadores e crenças limitantes
  • Mapeamento de recursos necessários para promover as mudanças e plano para desenvolver estes recursos
  • Descoberta dos valores e princípios que direcionam as atitudes
  • Autoconfiança, segurança e empoderamento
  • Potencialização de talentos e competências
  • Plano de ação consistente para ser, ter ou fazer o que for necessário para atingir os objetivos
  • Administração de recursos financeiros
  • Plano de desenvolvimento pessoal e profissional
  • Desenvolvimento de atenção, foco, motivação, disciplina
  • Ter inteligência emocional para lidar com os desafios

COMO FUNCIONA?

O processo de coaching tem duração de 10 sessões, realizadas semanalmente e com duração de 50 minutos. Atualmente, devido à pandemia de Covid-19, o atendimento é exclusivamente online.

Em cada sessão trabalhamos um tema:

  • Mapeamento do estado atual
  • Autoimagem e análise SWOT
  • Aplicação e análise de testes de personalidade, vocacional, sistema representacional
  • Mapeamento de Valores
  • Crenças limitantes e crenças fortalecedoras
  • Perdas e ganhos
  • Autossabotadores
  • Identificação do propósito profissional (Ikigai)
  • Definição de objetivos e plano de ação para atingí-los
  • Propósito e missão de vida

Entre as sessões são enviados os questionários e ferramentas que serão utilizados, além de material complementar sobre o tema abordado.

QUAIS SÃO AS TÉCNICAS UTILIZADAS?

No processo de coaching nós utilizamos:

  • Método Acabativa®
  • Perguntas reflexivas
  • Ferramentas clássicas de coaching
  • Técnicas de PNL Programação Neurolinguística
  • Técnicas de Hipnose Ericksoniana
  • Metodologia de Gestão de Projetos e Processos

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Contato:
(11) 99286-3073
E-mail: contato@karlapierricoach.com